Việc giữ gìn móng tay như thế nào không phải là chuyện hoàn toàn đơn giản – bài viết này sẽ tập trung nói tới bí quyết để bạn có móng đẹp và chắc khỏe. 

Cảm giác khi một trong nhiều móng của bạn bị gãy thực sự rất đau lòng, phải không? Bạn hoàn toàn không có thời gian để khắc phục điều đó. Đây là tình trạng đáng báo động thường xảy ra ở những người phụ nữ không đến tiệm chăm sóc tay/chân trong vài ngày.

Vì vậy, trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi sẽ liệt kê những bí quyết để bạn có một bộ móng tay/chân chắc khỏe và đẹp.

#1 – Đeo găng tay

Đây là một trong những điều quan trọng mà bạn cần phải nhớ. Loại tốt nhất bạn có thể đeo vào là loại găng tay dày màu vàng. So với những bao tay mỏng, độ dày của chúng sẽ ngăn cho móng tay của bạn không bị vướng đồ vật và gãy.

Đeo găng tay không chỉ có ích trong việc tránh gây tổn thương tay mà còn ngăn các chất bẩn tích tụ dưới ngón tay khi bạn thực hiện rửa sạch cũng như các chất hóa học tiếp xúc trực tiếp vào đầu ngón tay. Nếu để tay trần, móng của bạn sẽ bị gẫy và các chất tẩy rửa sẽ làm mài mòn móng của bạn.

Tương tự, khi chăm sóc vườn, bạn cũng đeo găng da để bảo vệ tay. Thử đi, không tiếc gì đâu!

#2 – Đừng lột vỏ lớp sơn bóng cũ

Trong vài ngày, lớp sơn bóng sẽ mờ đi và bắt đầu bong ra. Do vậy, nếu bạn có ý định lột lớp sơn bóng cũ và phủ lớp mới, đừng nên làm như vậy - bởi khi bạn tẩy lớp cũ đi, bạn cũng đã bỏ lớp phủ bảo vệ bên ngoài; theo đó, các lớp móng mỏng dễ vỡ sẽ bị lộ ra ngoài, ảnh hưởng đến độ bền chắc của móng tay bạn.

Do vậy, hãy sử dụng thuốc tẩy sơn bóng – chúng sẽ giúp làm phần sơn bóng mỏng ra và dễ dàng lột vỏ hơn và an toàn hơn!

#3 – Bổ sung vitamin A and C

Việc bổ sung vitamin thiết yếu cho cơ thể là điều quan trong. Đặc biệt, đối với móng tay, vitamin A và C rất quan trọng.

Vitamin C cung cấp năng lượng cho cơ thể và duy trì độ bền của móng tay, ngăn cho móng tay ít bị nứt. Tương tự, vitamin A sẽ giúp cho móng tay bạn chắc khỏe hơn.

Vitamin A thường có nhiều trong các loại thực phẩm sau: 
- Khoai lang
- Súp lơ
- Cải thìa
- Trứng
- Cà rốt

Vitamin C thường có nhiều trong các loại thực phẩm sau: 

- Tiêu
- Kiwi
- Đậu
- Cà chua
- Đu đủ

Đây là những vitamin thiết yếu để duy trì chế độ ăn kiêng của bạn, tuy nhiên, nếu lo lắng về chế độ ăn kiêng không an toàn, tốt nhất nên thay đổi.

#4 – Giữ cho móng tay thật sạch

Đối với những người thích phô trương những móng tay bóng bẩy, nên có giới hạn.

VD: Vào mùa hè, chúng ta thường bỏ tất giầy ra và nghỉ ngời dưới thời tiết ấm áp, nhưng nếu bất cẩn, bùn đất sẽ dính vào móng chân móng tay.

Do vậy, hãy dành vài phút rửa sạch từng kẽ móng chân, móng tay. Điều này vừa hợp vệ sinh và tránh được các bệnh truyền nhiễm, ảnh hưởng màu sắc của móng tay.

#5 – Sử dụng lớp phủ

Chúng ta thường vội vàng và chỉ có vài phút chuẩn bị đi làm, đúng vậy. Nhưng nếu đã không sử dụng lớp phủ thì hãy nói không với việc sơn móng tay luôn. 

Nếu không sử dụng lớp phủ, sẽ có những tác hại như sau:

+ Móng của bạn sẽ dính vết sơn bẩn, kéo theo các chất hóa học trên sơn thấm vào trong móng tay.

+ Các chất hóa học này an toàn trên móng tay, nhưng lại không thể hấp thụ được trong cơ thể.  

#6 –Tránh đi giày chật

Móng chân có vai trò quan trọng không kém móng tay vậy; do vậy để bảo vệ móng chân chắc khỏe, hãy nói không với những đôi giày chật – bởi khi đi chúng, chân bạn sẽ bị bó hẹp và khó có thể cử dộng thoải mái, dẫn đến việc móng chân bị gãy nứt nhanh, nhất là những móng chân mọc ngược. Móng chân mọc ngược rất đau và khó chịu; tùy vào tình trạng cụ thể mà có khả năng gây ra bệnh truyền nhiễm. 

Do vậy, nên nhớ hãy đi những đôi giày thực sự thoải mái cho đôi chân của bạn!

#7 – Đi tất sạch

Giữ gìn bàn chân rất quan trọng. Khi đi tất một thời gian dài, mồ hôi chân sẽ bám vào tất bạn. Nếu đi tất bẩn như vậy, đất bẩn sẽ tích tụ dưới móng chân và nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm rất cao. Do vậy, hãy thường xuyên đi tất sạch, và giặt chúng kỹ càng trước khi đi lại lần nữa.

#8 –Duy trì độ ẩm cho móng tay

Rất nhiều người không để tâm đến điều này, nhưng việc duy trì độ ẩm cho móng tay cũng quan trọng không kém gì với da vậy. Nếu để móng tay quá khô, chúng sẽ dễ bị nứt gãy và tổn thương. Do vậy, hãy uống thật nhiều nước và duy trì độ ẩm cho móng tay.

#9 –Gọt dũa móng tay thường xuyên

Thật dễ hiểu khi có nhiều người muốn có móng tay thật dài trông thật hấp dẫn và thú vị, tuy nhiên chúng cần phải được gọt dũa thường xuyên để tránh bị tổn thương hoặc nứt gãy.

Hãy dành một chút thời gian (khoảng 2 tuần/lần) để cắt móng tay và tránh cho móng bị gãy nứt, đừng bân tâm tới vẻ đẹp vội. Sau đỏ hãy dũa móng để tránh đường móng thô kệch gồ ghề.

Khi dũa, đừng dũa lên xuống – điều này sẽ khiến cho móng trở nên yếu hơn và dễ gãy nứt hơn. Thay vào đó, hãy dũa từ ngoài vào trong và lặp lại với từng móng tay một. Mục đích là gọt dũa, tạo hình và làm đỉnh móng tay mượt hơn và duy trì vẻ đẹp vốn có của nó.

#10 – Để móng tay được nghỉ ngơi

Bạn cũng nên dành vài ngày để cho móng tay của bạn được nghỉ ngơi và tránh bị khô móng bằng cách tẩy hoàn toàn lớp sơn và thay một lớp phủ trong suốt hoàn toàn mới.