Da chai sần là một trong những vấn đề da liễu khó chịu nhất. Do đó, trong bài này, chúng ta sẽ cùng bàn về một số cách để có thể loại bỏ những vết chai da.

Rất nhiều người tự hào vì được sở hữu làn da mềm, mịn nhờ việc giữ ẩm cho da hàng ngày và điều chỉnh chế độ ăn uống, nhưng cả hai biện pháp trên đều không thể ngăn ngừa hoàn toàn sự xuất hiện của những vết chai. Thực tế là, nếu bạn đứng quá lâu trong đôi giày không vừa vặn, thì rất có thể bạn sẽ bị chai da vào một thời điểm nào đó.

Thật may là dù việc xử lý hiện tượng chai da rất khó khăn, nhưng không phải là không có cách, và trong bài này chúng tôi sẽ mách bạn một số phương pháp để làm được điều này.

Chai da là gì? Nguyên nhân gây ra hiện tượng này?

Trước tiên, da chai sần không gây nguy hiểm cho cho sức khỏe của bạn, nhưng nó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và nếu bạn không xử lý sớm, các vết chai da sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Về mặt định nghĩa, chai da đơn thuần chỉ là là những mảng da cứng có thể gây đau rát (mức độ thường xuyên không nhiều) và có thể khiến vùng da xung quanh khu vực đó bị rạn và ngứa. Các vết chai được tạo ra bởi lượng ma sát quá lớn trên bàn chân, bàn chân dính mồ hôi, hoặc do mang giày không vừa cỡ - chai da không chỉ giới hạn trên bàn chân của bạn mà còn có thể xuất hiện trên khuỷu tay, đầu gối, hoặc bàn tay của bạn.

Một số người có thể tránh được hiện tượng chai da bằng cách cho đôi chân nghỉ ngơi trong vài ngày và giữ ẩm cho chúng, nhưng phần lớn mọi người sẽ gặp phải tình huống khó khăn hơn. Do vậy, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm cách loại bỏ những vết chai da này.

Loại bỏ vết chai da

Sau đây chúng tôi xin nêu một số phương pháp giúp loại bỏ da chai sần mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Ngâm chân mỗi ngày.

Ngâm chân của bạn trong nước ấm không chỉ giúp loại bỏ vết chai mà còn ngăn ngừa nhiễm trùng và giữ chân của bạn luôn sạch sẽ. Hãy dành khoảng 20 phút mỗi ngày ngày để ngâm chân trong bồn chứa đầy nước ấm - trộn với nước soda hoặc muối, nếu có thể, vì baking soda sẽ giúp loại bỏ da chết và muối sẽ giúp ngăn ngừa da bị nhiễm trùng.

Sau khi ngâm chân, bạn có thể rửa chân bằng xà phòng nếu bạn muốn, trước khi tiếp tục ngâm chúng trong vài phút và lau khô. Lưu ý lau kĩ chân bởi nếu không bạn sẽ có nguy cơ nhiễm trùng nấm (chẳng hạn như bệnh nấm bàn chân)

Thoa kem chứa axit lactic lên bàn chân.
Nhiều người thường không hay sử dụng kem axit lactic và sẽ không nhận được kết quả mà họ mong đợi. Hãy thoa kem axit lactic lên vùng da chứa các vết chai trước khi đi ngủ. Nhiều người thường sử dụng kem vào buổi sáng nhưng thời điểm sử dụng hiệu quả nhất là trước khi đi ngủ, bởi khi đó cơ thể chúng ta có thể tái tạo da với tốc độ nhanh hơn.

Sau khi thoa kem, hãy cân nhắc mang tất để đảm bảo kem không bị dính lên sàn nhà. Tuy nhiên da của bạn sẽ hấp thụ kem trong thời gian khá nhanh, vì vậy bạn có thể giơ chân của bạn lên trong một vài phút để khô kem trước khi đi ngủ.

Bạn chỉ nên sử dụng kem này trên các vùng da bị chai sần bởi nó có thể gây hại da nếu bôi trên khu vực da khỏe mạnh - tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy giai đoạn phát triển đầu của các vết chai, bạn cần sử dụng kem một cách thích hợp.

Sử dụng máy tẩy da chai sần.

Một số loại máy tẩy da chai sần khá tiên tiến nhưng lại đắt tiền, mặc dù bạn vẫn có thể mua được loại máy với giá hợp lý để loại bỏ các lớp chai. Nếu bạn chưa từng sử dụng máy trước đó thì bạn sẽ thấy bất ngờ vì kết quả mà công cụ này mang lại – phần da thô, cứng sẽ bị “thổi” bay và các vụn da sẽ vương vãi khắp nơi.

Không nên lạm dụng thiết bị này bởi vì nếu có quá nhiều da bị tẩy cùng một lúc, làn da khỏe mạnh của bạn có thể bị ảnh hưởng và điều này sẽ gây cảm giác đau đớn. Chỉ nên tẩy một lớp da mỏng vào mỗi tối nhằm giúp da có thời gian để tự hồi phục. Chỉ mất khoảng vài tuần để bạn tẩy hết được vùng da chai dù nó phụ thuộc vào tình trạng các vết chai ở bàn chân của bạn.

Sau khi sử dụng máy xong, bạn nên tắm vòi sen để rửa chân hoặc ngâm chân trong chậu nước. Xin lưu ý lần nữa, không nên sử dụng máy tẩy da chai sần trong thời gian quá lâu vì bạn sẽ có nguy cơ làm rách da, từ đó tăng khả năng bị nhiễm trùng.

Dưỡng ẩm hằng ngày.

Dưỡng ẩm là một cách tuyệt vời để giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại. Bằng cách dưỡng ẩm hàng ngày (tốt nhất là sau khi tắm), bạn có thể ngăn ngừa hiện tượng chai sần và nếu nó đã xảy ra, bạn cũng có thể xử lý vấn đề này khá nhanh chóng.

Việc dưỡng ẩm để loại bỏ da chai sần thường mang lại hiệu quả không cao như khi kết hợp máy tẩy da và kem axit lactic. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này cũng đã được chứng minh, do vậy bạn nên cân nhắc việc dưỡng ẩm cho bàn chân mỗi ngày.

Liên hệ bác sĩ da liễu.

Nếu bạn gặp vấn đề định kỳ với bàn chân của bạn thì có khả năng bạn sẽ phải gặp bác sĩ. Cho dù đó là vấn đề sức khoẻ, hoặc đơn giản chỉ là bạn không nhận thức được những điều mà bạn nên làm để chăm sóc tốt hơn cho đôi chân của bạn thì bạn cũng nên liên hệ với một bác sĩ da liễu để có những lời khuyên tốt nhất.

Các bác sĩ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi về cách bạn chăm sóc chân, loại giầy, dép của bạn, và có nhiều khả năng họ sẽ kiểm tra chúng. Những buổi gặp như vậy sẽ giúp bạn chăm sóc đôi chân của mình tốt hơn. Thậm chí, nếu cần thiết, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn phương pháp điều trị giúp giải quyết những vết chai sần hoặc các vấn đề da liễu khác mà bạn đang gặp phải.

Mang giày có lớp đệm.

Cuối cùng, lót tấm đệm bên trong giầy của bạn có thể giúp làm giảm áp lực tác động lên lòng bàn chân khi bạn đi bộ. Kết quả là bạn sẽ ít có nguy cơ dính vết thương trên bàn chân. Mặt khác, nếu hiện tượng chai sần đã xuất hiện trên chân của bạn, đệm giầy có thể làm giảm đau và giúp bạn dễ dàng di chuyển hơn cho đến khi vùng da chai biến mất.

Trên tất cả, những đôi giầy có đệm thường có độ bền cao hơn so với loại giày có đế lót tiêu chuẩn, do đó một đôi giày đệm chất lượng tốt hoàn toàn xứng đáng để bạn bỏ tiền ra mua phải không nào?

Kết luận…

Việc loại bỏ vết chai sần của bạn sẽ là cả một chặng đường dài, tốn rất nhiều công sức và bạn cũng cần phải tạo thói quen chăm sóc bàn chân của bạn để đề phòng hiện tượng chai da trong tương lai. Dù vậy, bạn có thể tham khảo và sử dụng những phương pháp mà chúng tôi đã trình bày trong bài viết này để giải quyết vấn đề chai da và tận hưởng làn da mềm mại như ngày xưa.